Como en la mayor parte de la comida, que encontramos en el Mar Caribe, la de Jamaica se basa en el empleo de pescados, aves, frutas, verduras, arroz y especies. Es una comida que sorprende por ser muy sana, ya que los alimentos que se emplean no están elaborados u con ingredientes autóctonos, como son las frutas de Ackee o el Callaloa, que es un vegetal que se suele emplear en las sopas, y que se parece mucho a las espinacas. Un rasgo que llama la atención de dicha gastronomía es el uso de las especies. Entre las más conocidas tenemos, jengibre, el citrón y la más tradicional, la pimienta de Jamaica, que se caracteriza por tener un aroma muy fuerte y un sabor muy picante.
Algunas de las comidas que no debemos dejar pasar la oportunidad de conocer son: el cerdo a la pimienta de Jamaica, conejo al ron, el charqui, el sumario o el conocido “Jerk Park y el Jerk Chicken”. Todos estos platos suelen ir acompañados por un pan, de forma redonda, que es elaborado con sabrosa yuca (conocido como madoca) y, entre las bebidas, tenemos el ron o el licor de agua, que poseen sabores fuertes.
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